|
Information sur l'huile essentielle Citronnelle de Ceylan, Citronnelle de Java
|
| Nom latin et famille : Cymbopogon nardus, Andropogon nardus, Cympopogon winterianus, Jowitt herbea - Poaceae (graminée) |
| Autre(s) nom(s) : Citronella |
|
Le meilleur du médecines douces
|
|
Vertus Thérapeutiques de Citronnelle de Ceylan, Citronnelle de Java
|
| Description et remarques sur cette huile : |
 Bon contre les douleurs pelviennes, bon contre les spasmes, Anti-moustique, Bactéricide, anti-inflammatoire, utilisé pour combattre l'arthrite.
Note : Se mélange bien avec bergamote, citron, orange, lemongrass. |
| Utilisations et usages de cette huile : |
Usage interne
Ne pas utiliser en usage interne.
Usage externe
L'ajout de 20 gouttes d'huile essentielle de citronnelle dans 60 ml d'huile de support neutre constitue une fameuse huile à massage efficace pour soulager les contusions, les douleurs articulaires, musculaires et rhumatismales ainsi que les coliques, la douleur des gaz intestinaux et celle des piqûres d'insectes.
Quelques gouttes d'huile essentielle de citronnelle en doux massage sur les tempes arrivent à soulager les maux de tête et les migraines.
Portez à ébullition 500 ml d'eau. Laissez bouillir une dizaine de minutes. Ajoutez-y ensuite 8 gouttes d'huile essentielle de citronnelle. Utilisez comme eau de rinçage pour les cheveux ou comme lotion nettoyante du visage pour vaincre les points noirs, l'acné, les rides et les boutons.
En gargarisme, l'huile essentielle de citronnelle soulage la névralgie dentaire et faciale.
En bain aromatique, l'huile essentielle de citronnelle répand un parfum fort agréable en plus de relaxer le corps en soulageant les contusions, les douleurs menstruelles et les douleurs musculaires. En outre, ce bain aromatique est excellent pour faire baisser la fièvre, pour chasser la déprime, la dépression, les sentiments d'oppression, pour calmer les palpitations cardiaques, abaisser la tension artérielle, combattre les problèmes liés à une mauvaise circulation sanguine, chasser l'insomnie et les autres problèmes liés au sommeil.
une recette d'eau de toilette fruitée de fabrication maison, pour femme :
10 gouttes d'huile essentielle de citronnelle
10 gouttes d'huile essentielle de mandarine
10 gouttes d'huile essentielle de lavande
5 gouttes d'huile essentielle de citron
185 ml d'alcool à 90 degrés
Laissez macérer pendant une quinzaine de jours avant de verser cette eau dans de jolis flacons, décorés d'un zeste de mandarine. Vaporisez.
Autres usages
La citronnelle est très utilisée en tant qu'aromate dans différents plats. Elle remplace avantageusement le citron dont elle n'a pas l'acidité.
L'huile essentielle de citronnelle est couramment employée comme insecticide afin de chasser les mouches et les moustiques. |
|
Contre-indications et précautions
|
Une huile essentielle bienfaisante en temps ordinaire peut s'avérer, en période de grossesse, toxique voire dangereuse pour l'enfant à venir. Les femmes enceintes doivent donc utiliser les huiles essentielles avec beaucoup de prudence et de circonspection.
L'abus ou la consommation excessive de citronnelle peut entraîner des difficultés gastriques. Il vaut mieux réserver son usage à des applications externes.
|
|
Aromathérapie Santé
|
