AROMATHÉRAPIE
Guide Aromathérapie et Santé naturelle - www.centre-aromatherapie.com
Avant de vous lancer dans l'achat d'huiles essentielles, il est très important, que vous lisiez attentivement les informations concernant les précautions à prendre, les vertus thérapeutiques des huiles essentielles et les nombreuses façons d'en tirer profit.
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Applications des huiles essentielles : Santé Physique
Les huiles essentielles ont de nombreuses propriétés thérapeutiques.
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Arthrite et Rhumatisme
Les huiles essentielles ont pour objectif primordial de se sentir bien
RHUMATISMES ET ARTHRITE : Huiles essentielles : Romarin, camomille, lavande, genévrier.
  • Ajouter à une huile végétale et masser la zone douloureuse. (Ne pas masser les parties enflées ni les articulations enflammées.)
  • Ajouter 10 à 15 gouttes à un bain tiède et y rester 15 minutes.
  • Des régimes alimentaires incluant une grande quantité de fruits et de légumes frais et de céréales améliorent les états rhumatismaux.
  • Il est préférable d'éviter les excitants comme thé et café.
  • Une alimentation qui aide l'organisme à se débarrasser de ses toxines a aussi un effet bénéfique sur l'arthrite.
  • Des exercices doux et de la chaleur appliquée sur les articulations font également du bien.
les huiles essentielles ont la propriété, d'apaiser, de soigner, de rétablir et parfois de guérir

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